交通事故で休業補償をもらうために必要な書類とは
交通事故でけがをすると、「仕事を休まざるを得ない」「収入が減ってしまう」といった生活上の不安が一気に押し寄せます。そんなときに頼りになるのが
休業補償（休業損害） です。ただし、休業補償は「言えばもらえる」ものではなく、医学的・業務上の相当性を示す書類を、漏れなく・わかりやすく整える
ことが何より大切です。本記事では、事故直後から準備しておきたい書類、雇用形態別に必要な証明、整骨院に通院する意義、提出の流れ、そしてよくある減額事例までを専門的かつやさしく解説します。途中で、無料相談の入り口としてジコまどのご案内もご用意しています。（※本記事は一般的情報の提供を目的とし、法的助言・保険交渉の代行ではありません。ジコまどは保険交渉を行いません。）
目次
- 休業補償（休業損害）とは？——基礎と計算の考え方
- 整骨院に通院する重要性——医学的・補償上の2つの視点
- 誰が対象？どれくらいの期間？——給与所得者・自営業・主婦（主夫）・学生・非正規
- 休業補償で必要な書類チェックリスト（雇用形態別）
- 書類の集め方・発行先・見られるポイント
- 提出までの時系列フローとタイムライン例
- 減額・否認されやすい「あるある」NG事例と対策
- 具体事例で学ぶ：年齢・症状・状況・成果のストーリー
- 📞 ジコまど相談窓口とサポート範囲（※保険交渉は行いません）
- よくあるご質問（FAQ）
- 参考リンク・統計・入手先
- 最後に：ジコまどの思い
休業補償（休業損害）とは？——基礎と計算の考え方
休業補償とは、交通事故による傷病で就労が制限されたことに起因する収入の減少分を埋め合わせるための賠償項目です。ポイントは次の3点です。
1）医学的相当性が必須
単に「痛いから休んだ」ではなく、医師の診断・指示（就業制限、安静・軽作業指示など）と実際の休業との整合性が求められます。整形外科の診断書や診療録の記載、整骨院の施術証明などが「休む必要があった」事実を支えます。
2）実収入ベースの算定
給与所得者は一般に事故前3か月の総収入÷90日×休業日数など、実収入に基づく日額で計算されます。自営業・フリーランスは確定申告の所得金額÷365日×休業日数などが目安。主婦（主夫）や家事従事者は賃金センサス等を基に評価されることがあります。いずれも証明資料の整備がカギです。
3）部分休業も評価対象に
就業制限によって売上や勤務時間が大幅に減った場合、完全休業でなくても損害が認められる可能性があります。勤務表・予約簿・キャンセル記録・業務日誌など、客観資料で減少を可視化しましょう。
整骨院に通院する重要性——医学的・補償上の2つの視点
交通事故では、むち打ち（頚部捻挫）、腰椎捻挫、関節周囲炎、筋筋膜性の痛みなど、X線やMRIで明瞭に出にくい機能障害が頻出します。ここで重要なのが、整形外科と整骨院の適切な併用です。
1）医学的メリット：機能回復と再発予防
- 疼痛の早期緩和：炎症期〜回復期に応じた手技・物理療法・運動療法で疼痛コントロール。
- 可動域の改善：頸椎・胸郭・肩甲帯・股関節などの可動域を整え、代償動作の固定化を防止。
- 筋機能の再教育：深層筋の賦活化で姿勢・動作パターンを是正し、再発リスク低減。
2）補償上のメリット：通院実績の一貫性
休業補償や通院交通費等の査定では、症状の持続性・重症度・通院頻度の妥当性が重視されます。医師の診断と治療計画に沿い、整骨院の施術証明・施術録・領収書を整えることで、症状と休業の相当性を立証しやすくなります。なお、保険会社によっては整骨院通院に厳しい説明がなされる場合もありますが、医学的合理性と記録の一貫性があれば、査定対象になり得ます。
誰が対象？どれくらいの期間？——給与所得者・自営業・主婦（主夫）・学生・非正規
給与所得者（正社員・契約社員）
出勤停止・就業制限が医師により必要と判断され、実際に賃金減が生じた期間が対象。賃金台帳・出勤簿・給与明細で裏づけします。
自営業・フリーランス
施術業・美容・IT等は事故の影響が売上に直結します。確定申告書（控）・売上台帳・予約簿・キャンセル記録が鍵。部分休業や売上減も、根拠資料が揃えば評価可能性あり。
パート・アルバイト
シフト減・休業日数をシフト表・勤怠で立証。直近3か月の平均賃金などで日額算定を検討。
主婦（主夫）・家事従事者
家事労働の代替性を考慮し、日常生活動作の制限（調理・掃除・洗濯・育児等）を具体的に記録。通院頻度・家事負担の変化を日誌化すると説得力が増します。
学生
アルバイト収入の減少、実習の不可、進級・就活への影響などは、大学の証明・指導教員の所見・シラバス等で補強します。
休業補償で必要な書類チェックリスト（雇用形態別）
共通で準備しておくもの：
- 交通事故証明書（自動車安全運転センター）
- 医師の診断書（就業制限・安静指示・リハ計画の記載が望ましい）
- 整形外科の診療明細・領収書、整骨院の施術証明・領収書、通院交通費のメモ
- 事故状況メモ・症状日誌（初期から時系列で）
給与所得者
- 賃金台帳・給与明細（事故前3か月分以上）
- 出勤簿・タイムカード・シフト表
- 勤務先の休業（減収）証明
自営業・フリーランス
- 確定申告書（控）・青色申告決算書/収支内訳書
- 売上台帳・予約簿・キャンセル一覧・請求書/入金記録
- 事業日誌（事故前後の稼働差分が分かるもの）
パート・アルバイト
- 直近3か月の給与明細
- シフト表・勤怠システムの履歴
- 店舗（企業）からの休業証明
主婦（主夫）・家事従事者
- 医師の診断書（家事動作の制限に言及があると望ましい）
- 家事・育児の困難度の具体的記録（調理時間、買い物重量、抱っこ・送迎の可否など）
- 家事代替の実費（配達・家事支援等）を使った場合の領収書
学生
- 学校の出席・実習に関する証明
- アルバイト先の休業証明（ある場合）
書類の集め方・発行先・見られるポイント
1）交通事故証明書
自動車安全運転センターで取得します。オンライン申請・郵送も可。事故日・場所・当事者などの基本事項を確認されます。
2）医師の診断書・診療明細
整形外科での診断は休業の必要性を示す根拠資料。就業制限や安静・軽作業の指示が具体的だと、査定の妥当性が上がります。
3）整骨院の施術証明・施術録
通院日・部位・施術内容・経過が分かるもの。整形外科の診断と整合的であること、一貫した通院ペースが重要です。
4）勤怠・売上・家事の記録
休業日数・減収額・家事困難の数量化がポイント。後から思い出すのではなく、事故直後から日々記録するのが成功の近道です。
提出までの時系列フローとタイムライン例
事故当日〜1週間
- 警察へ届出、医療機関で受診・診断書取得
- 事故状況・症状のメモ開始（痛みの強さ、できない動作など）
- 勤務先・取引先へ状況連絡、勤怠・売上の控え確保
2週目〜4週目
- 整形外科の治療計画に沿って整骨院を併用（必要に応じて）
- 施術証明・領収書・交通費の記録を蓄積
- 勤務先の休業証明、自営業は予約・売上の減少記録を整備
1か月以降
- 必要書類を一式にまとめ、減収が生じた期間に対応した請求を準備
- 未記入や不整合がないかチェック
減額・否認されやすい「あるある」NG事例と対策
- 医師の就業制限がない：診断書の追記・所見の具体化を依頼。
- 整形外科と整骨院の記録が不整合：部位・施術内容・通院頻度を治療計画に沿って統一。
- 勤怠・売上資料が不足：第三者が見ても一目で分かる形で整理（期間・金額・差分）。
- 事故前からの慢性症状との混同：事故前・後の変化を日誌と医療記録で明確化。
- 通院の中断：合理的理由を記録（転居・公務・感染症等）。再開時は経過を医師が把握。
具体事例で学ぶ：年齢・症状・状況・成果のストーリー
事例①｜28歳・会社員（営業）／頚部捻挫・握力低下
交差点で追突され、翌日から首の痛みと右腕のしびれ。整形外科で頚椎捻挫の診断、2週間の就業制限。診療計画に沿って整骨院での物理療法と運動療法を併用。勤怠表・賃金台帳・施術証明を整え、事故前後の握力の差も記録。結果、2か月で休業補償と通院交通費の支払いが進み、復職時には頚部可動域がほぼ回復。「記録の一貫性」と「整形外科×整骨院の連携」が決め手でした。
事例②｜41歳・自営業（美容師）／手関節の痛み・把持困難
自転車走行中に接触転倒。ハサミ操作が困難となり予約の半分をキャンセル。整形外科の診断を基に、整骨院での局所負荷コントロールと可動域訓練を実施。確定申告書・売上台帳・予約キャンセル一覧で減収を数量化し請求。部分休業でも相当な損害として認められ、段階的に復業。施術手順の見直しで再発リスクも低減しました。
事例③｜36歳・専業主婦／腰部痛・育児動作の困難
車同士の事故後、抱っこや買い物時の持ち上げで激痛。整形外科の診断に基づき、家事・育児の具体的困難（調理時間の延伸、掃除機がけ不能、送迎困難）を日誌化。整骨院の施術証明とあわせ、家事従事者としての休業損害が認定。通院を重ねて体幹機能が改善し、日常生活が大きく楽になりました。
📞 ジコまど相談窓口とサポート範囲（※保険交渉は行いません）
📞 ジコまど相談窓口: https://jikomado.com/
ジコまどでは、次のような無料サポートをご用意しています（保険交渉そのものは行いません）。
- 必要書類の個別チェック（不足・不整合の指摘と整え方のガイド）
- 整形外科と整骨院の通院設計（医学的合理性・記録一貫性の観点）
- 勤務先・取引先へ伝える文面テンプレ（休業証明の依頼・就業制限の共有）
- 通院・家事・売上の「見える化」テンプレ（日誌・チェックリストは記事からコピペ可）
- 専門家への橋渡し（必要に応じて医療・法律・保険の各専門家をご紹介）
まずは症状・お立場（雇用・自営・家事等）・通院状況をざっくり教えてください。最短で何を準備すべきかを、あなたのケースに合わせて今日から使える順序に落とし込みます。
よくあるご質問（FAQ）
Q1. 整骨院の通院も、休業補償の判断に影響しますか？
A. 影響し得ます。医師の診断・治療計画との整合性があり、施術証明・施術録・領収書が揃い、症状の改善経過が一貫していれば、通院の合理性の評価に寄与します。
Q2. 自営業で、完全に休んではいませんが売上が大きく落ちました。
A. 部分休業でも、予約キャンセル率・客数・売上・稼働時間の減少を資料化できれば、損害として評価される余地があります。確定申告書・台帳・キャンセル一覧を整理し、事故前後差を明確にしましょう。
Q3. 主婦（主夫）でも対象になりますか？
A. 家事労働の価値は法的にも一定の評価対象です。できなくなった家事・育児の具体と通院の必要性を、診断書と日誌で示しましょう。
Q4. 書類が足りない・不一致があるときは？
A. まず不足を特定し、発行先・追記依頼の方法を決めます。ジコまどでは、不足の棚卸し→取得手順→提出順まで伴走します（交渉は行いません）。
参考リンク・統計・入手先
- ジコまど公式：https://jikomado.com/
- 福岡県警・交通事故統計：https://www.police.pref.fukuoka.jp/kotsu/kotsukikaku/toukei/trafficaccident.html
- 自動車安全運転センター（交通事故証明書）：https://www.jsdc.or.jp/
- 日本損害保険協会（自賠責・請求の基本）：https://www.sonpo.or.jp/useful/compensation/jibaiseki/
- 政府広報オンライン（交通事故に遭ったら）：https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201203/1.html
最後に：ジコまどの思い
事故後は、痛み・不安・手続きの三重苦になりがちです。だからこそ、医学的な筋道（整形外科×整骨院の連携）と、生活・収入の筋道（休業補償の適正な請求）の両輪を早期に整えることが、回復への最短距離です。ジコまどは、保険交渉を行いません。しかし、あなたが必要書類を確実にそろえ、合理的な説明で迷いなく進めるための伴走は、全力で行います。
📞 ジコまど相談窓口：https://jikomado.com/
私たちは、「ジコまどでは交通事故に関する悩みをなくしたい」という熱い思いで、今日も一人ひとりに寄り添います。あなたが元の生活と笑顔を取り戻すまで、一緒に歩いていきましょう。
