「交通事故後の整骨院治療：受けるべきリハビリと注意点」
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#### 目次
1. はじめに：交通事故後の筋肉痛、そのままにしていませんか？
2. なぜ事故後に筋肉痛が起こるのか？
3. 整骨院でのリハビリが効果的な理由
4. リハビリの具体的な施術内容とその効果
5. 通院の重要性とタイミング
6. 慰謝料との関係：通院回数が金額に影響する？
7. 【事例紹介】20代女性：事故後の首・肩の筋肉痛からの回復
8. 📞 ジコまど相談窓口のご案内
9. 整骨院選びで失敗しないためのポイント
10. よくある質問Q&A
11. ジコまどの思い：事故後の悩みを一人で抱えないで
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### 1. はじめに：交通事故後の筋肉痛、そのままにしていませんか？
交通事故の直後は大した痛みがなくても、数日から数週間後に「筋肉痛」のような違和感が現れることがあります。これは単なる疲労ではなく、事故による体の歪みや筋損傷が原因となっている場合が多いです。
その痛み、我慢せずに整骨院でケアしてみませんか？
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### 2. なぜ事故後に筋肉痛が起こるのか？
交通事故では、首・肩・腰に急な衝撃が加わることが多く、筋肉や靭帯、筋膜にダメージが蓄積されます。
**事故後の筋肉痛の主な原因**：
– むち打ち症による筋緊張
– 急ブレーキでの踏ん張り動作による筋疲労
– 無意識の防御反応による筋硬直
事故直後はアドレナリンの影響で痛みに気づかず、数日後に痛みが出るケースも少なくありません。
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### 3. 整骨院でのリハビリが効果的な理由
整骨院では、事故後の筋肉や関節の微細なズレや緊張を手技療法で調整し、自然治癒力を高める施術が受けられます。
主な施術内容：
– 柔道整復術（手技療法）
– 電気治療（干渉波・低周波など）
– 温熱療法・冷却療法
– ストレッチ・筋肉調整
リハビリによって血行が促進され、硬くなった筋肉や神経の緊張がほぐれることで、痛みが改善していきます。
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### 4. リハビリの具体的な施術内容とその効果
整骨院で受けられる施術は、体に優しい手技を中心に、患者一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド。
たとえば：
– 首の違和感→ストレートネックの調整と頸部筋の柔軟化
– 腰の鈍痛→骨盤矯正と腰椎の可動域改善
– 肩のこわばり→肩甲骨まわりのリリース施術
【効果例】
– 週2回の通院で、3週間後には筋肉痛が8割軽減
– 1ヶ月通院で、首の動きがスムーズに戻った
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### 5. 通院の重要性とタイミング
痛みが軽度でも早めの通院が重要です。放置しておくと筋肉や関節が固まり、慢性痛に移行する恐れがあります。
**理想の通院頻度：**
– 怪我直後：週2〜3回
– 痛みが落ち着いた後：週1〜2回
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### 6. 慰謝料との関係：通院回数が金額に影響する？
交通事故の被害者は、通院回数に応じて「慰謝料」が支払われる仕組みがあります。
【慰謝料の目安】
– 1日あたり約4,300円（自賠責保険基準）
– 通院日数×2（実通院日数の2倍が対象になることも）
例えば、週2回（8回/月）の通院を3ヶ月行えば、
4,300円×2×24日＝約206,400円の慰謝料が支払われる可能性も。
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### 7. 【事例紹介】20代女性：事故後の首・肩の筋肉痛からの回復
会社帰りに追突事故に遭ったAさん。事故直後は異常なしと思っていたが、3日後に首と肩に筋肉痛が出現。整骨院での手技療法とストレッチを組み合わせた治療を週2回受け、1ヶ月で症状が大きく改善。
「病院では痛み止めだけだったけど、整骨院は体そのものをケアしてくれました」との声。
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### 8. 📞 ジコまど相談窓口のご案内
交通事故後の不安やお悩みは【ジコまど】へ。
📞 ジコまど相談窓口：
https://jikomado.com/
保険交渉は行いませんが、**整骨院の通院・交通事故後の適切な対応について無料でご相談可能**です。
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### 9. 整骨院選びで失敗しないためのポイント
– 交通事故対応に慣れた整骨院か？
– 他医療機関と連携しているか？
– 相談に丁寧に応じてくれるか？
– 通院しやすい立地か？
信頼できる整骨院を選ぶことで、回復スピードも慰謝料の正当な請求もスムーズになります。
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### 10. よくある質問Q&A
**Q：病院と整骨院、どちらに通うべき？**
A：病院での診断後に整骨院へ通うことで、治療とケアを併用できます。
**Q：通院を途中でやめたら慰謝料は？**
A：通院日数が少ないと支払い額も減少。体のためにも最後まで通いましょう。
**Q：整骨院は保険が使えますか？**
A：事故の場合、自賠責保険・任意保険で施術費がカバーされる場合がほとんどです。
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### 11. ジコまどの思い：事故後の悩みを一人で抱えないで
ジコまどでは、交通事故にあった方が適切な治療・相談・サポートを受けられるように、日々無料での相談をお受けしています。
私たちの願いは一つ。「交通事故に関する悩みをゼロにすること」。
一人でも多くの方が笑顔で日常を取り戻せるよう、全力でサポートします。
📞 ご相談はこちら：https://jikomado.com/
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#### 【関連リンク】
– ジコまど公式サイト：https://jikomado.com/
– 福岡県警察交通事故統計：https://www.police.pref.fukuoka.jp/kotsu/kotsukikaku/toukei/trafficaccident.html
– 国土交通省：自賠責保険の仕組み https://www.mlit.go.jp/jidosha/anzen/04relief/jibai.html
– 日本柔道整復師会：https://www.jusei.gr.jp/
– 自動車安全運転センター：https://www.jsdc.or.jp/
